“今週の福島大”　～これがホントの福島大陸上部～

沖縄合宿～南国の地で新たな高みへ～
3月5日(木)から10日(火)にかけて沖縄で開催された東北学連主催の東北学生陸上競技連盟選抜春季強化合宿に本学陸上競技部の学生3名が参加しました！福島とは異なる環境や他大学との合同練習を通して、学生たちは何を感じたのでしょうか。参加した3名に話を聞きました！
はじめに、3年の鎌田に話を聞きました！現在、沖縄合宿真っ只中ですがいかがですか？鎌田「今回は、東北学連の皆さまやOB会の多大なるご支援のもと、沖縄合宿に参加させていただきました。沖縄に行くのは今回が初めてでしたが、想像していたよりも暖かく、3月でも曇りの日でも暖かいと感じるほど、練習に取り組みやすい環境でした。また、暖かい環境の中で練習できたことに加え、さまざまな技術や知識を持つ方々と話をする機会もあり、とても充実した環境の中で取り組むことができました」初めての沖縄合宿、とても充実した時間になっているようですね。現在の調子や、今シーズンに向けた目標を教えてください！「現在は怪我の状態も良くなってきており、自分自身でもだいぶ思い通りに走れる感覚が戻ってきていると感じています。今年の目標は、昨年予選で敗退してしまった全日本インカレの舞台で決勝に残ることです。まずは一歩ずつ段階を踏みながら、今年で最後となる陸上競技を楽しめるよう準備していきたいと思います」怪我からの復調とともに、目標に向かって残りの期間も頑張ってください！ありがとうございました。	ラストシーズンに向けて仕上げる！
モチベーションが高い中でのシーズンイン！	次に、2年の佐藤(凛)に話を聞きました！沖縄合宿はいかがですか？佐藤(凛)「今回は、東北学連さんとOB会の多大なるご支援のもと沖縄合宿に参加させていただきました。本日は合宿の途中なので沖縄3日目までの経過と現状をお伝えしようと思います。私は、初沖縄で着いた瞬間の暖かさにびっくりしました。福島でも日差しが暖かい日はありましたが、夏が近づいているような春の空気を感じました」初めての沖縄の暖かさに驚いたというのがよく伝わってきますね！実際に練習してみて感じたことはありますか？「練習では、全て各自で考えるという感じで、暖かい気温に慣れることから始めました。暖かい気温というだけで、体が軽く前に進む感じがありました。強い選手が沖縄に来る理由が分かったような気がします。また、有名な陸上選手も練習していて、モチベーションが上がりました。この沖縄合宿という貴重な機会をしっかりシーズンに繋げるためにも、頑張って練習を行いたいと思います。そして、沖縄での出来事を福島大学に持ち帰り、みんなにもいい刺激になればいいなと思います。みんなで二部練頑張りましょう。沖縄からも応援しています」沖縄合宿で得た経験を、ぜひシーズンやチームにも還元してください！ありがとうございました。
最後に、1年の松木に話を聞きました！沖縄合宿いかがでしたか？松木「今回、東北学生陸上競技連盟選抜春季強化合宿に参加させていただきました。まずはこのような合宿に選んでいただき、沖縄という暖かい気候の中で練習する機会をくださり、とても感謝しています。実際に暖かい場所で走ることで、どれだけ今自分が動けるのか確認でき、これからの課題も見つけることができてよかったです」良い経験となりましたね！普段と異なる環境下での練習はいかがでしたか？「他大学の方と一緒に練習するのは初めてで、少し緊張しましたが、種目や学年の垣根を越えて交流できたり、刺激をもらえたりと、充実した合宿になりました。残りの数日も充実した日になるよう過ごしたいです。このような合宿にまた呼んでいただけるように、今シーズンも良い結果を出せるように頑張ります」今シーズンの活躍も期待しています！ありがとうございました！	今シーズンも強く！
二部練習Part1 ～パフォーマンス率１００％に向けて～
3月7日(土)～3月11日(水)まで二部練習を行っています！シーズンインに向けて部員全員が一丸となって戦い抜くことができるよう切磋琢磨しながら練習に励んでいます。学生たちはどんなことを意識しながら二部練習を行っているのでしょうか。早速聞いてみましょう！
ラストシーズンはキャプテンとして走り切る！	はじめに、3年の鈴木に話を聞きました！二部練習はいかがですか？鈴木「今年の冬季練習も終盤に差し掛かり現在二部練習を行っています。冬季練習では怪我もあり、なかなか計画通りとは行きませんが、この期間を使いながら冷静に自分にできること、必要なことと向き合いながら練習を行うことができています。完璧とは行きませんが心強い仲間達と練習を行えているので、シーズンに向けてチームのまとまりを強くして良い流れでシーズンインできるようにしたいです！」シーズンインまであと少し頑張って鍛えていきましょう！「シーズンも迫っており冬季練習も残りわずかとなってきました。最後の期間チーム一丸となって乗り越えていきたいと思います！」今年はさらに強い福島大学陸上競技部として！ありがとうございました！
次に、2年の手間本に話を聞きました！二部練習はいかがですか？手間本「3月に入り暖かい日、寒い日が行き来している中、二部練習が始まりました。今週は雨や雪の日もありましたがそれを経て晴れている中で二部練習を迎えられて良かったです。この記事を書いているのは初日でまだ迎えたばかりですが走りの技術など自分自身の課題となる練習を上達させ鍛えていけるように全力で取り組んでいきます！」この二部練習期間で良い感覚を掴めるといいですね！「最近の練習の中で自分の中であった走りや、効率の良い走りを掴みつつあります。技術やスピードで不足やロスはありますが課題点は継続して行いながら強化し、『快進撃』してシーズンを迎えたいと思います。今年は午年なので馬の如く速く走ります！」今年の抱負「快進撃」をしていきましょう！ありがとうございました！	快進撃期待しています！
ウエイトの成果を走りに活かす！	最後に、1年の小室に話を聞きました！二部練習はどうですか？小室「一日中陸上競技のことだけを考えて練習できるので、非常に濃密な期間となっています。冬季練習で学んできたものをものにしていけるようにしたいです。また、チームのみんなと長い時間競争を行ったり、応援し合ったりして、より絆が深まっていると感じます」充実した期間となっているようですね！ 2部練習期間で何か課題はありますか？「ウエイトなどで筋力を上げてきているので、その成果を走りで発揮していきたいと思っています。他にも、私はいつも楽に進んで走ることができていません。常にがむしゃらと言った感じで無駄に疲れている感じがします。それでいて、動きもキレがあるわけではないのです。乗り込みがやはりできていないのだろうと感じているので、自分で感覚を少しでもこの期間で掴んでいきたいと思います」課題は山積みですね！ありがとうございました！
今週の人
丹治咲希→渡邉能亜前回、『まっちゃん』こと松木から紹介を受けました。短短ブロック1年の丹治です。今回私が紹介するのは、同じ短短ブロック1年の渡邉能亜さんです！！彼女は、私と同じ100mと200mを専門としています。日々の練習ではアドバイスしあったり、褒めあったりして、お互いを高め合いながら頑張っています！いつも練習が終わった後に、のあとハイタッチをしながら「お疲れ！！」と言い合うのが、今日も練習頑張ったなぁと思える最高の時間だと感じています♪ のあは、普段は明るくて元気でふざけているときもありますが、練習のときはどうやったら速くなれるのか、走り方をどのように改善するといいのかをよく考えていると思います。彼女はやるときはしっかりやるのでみんなには安心してほしいです。のあとは、盛り上がる話題があります。それは、韓国ドラマやK-popなど、とにかく韓国にまつわるものなんでもです。お互いがハマっている韓国ドラマや曲を共有する時間もすごく楽しいです♪最近は、韓国で話題のドバイチョンドゥクッキーを東京から福島までお土産でお持ち帰りしてきてくれました。とっても美味しかったです！まだまだ紹介したいことは沢山ありますが、このくらいにしようと思います！のあとは良きライバルでもあり、良き仲間でもあるので、今シーズンもお互い高め合いながら頑張っていけたらいいなと思います！
編集後記
良いシーズンインを迎えられるよう頑張ります！（小島）残りの二部練習も頑張ります！（手間本）私も沖縄行きたいです！！（丹治）怪我を早く治して復帰します！（古川）